LA BOXE FRAPPE FORT AU STUDIO !

 Séance en cours: ne pas déranger!

Séance en cours: ne pas déranger!

Inspirés par la tendance fitness du moment à New York qui a vu plusieurs vedettes (David Beckham, Gigi Hadid, Will Smith) adopter la formule, les partenaires du Studio n'ont pas hésité à faire évoluer leur offre pugilistique en s'appropriant le concept de la Grosse Pomme et en créant un cours collectif unique.

[ LE CONCEPT ] Faire tout ce que fait un boxeur à l'entraînement sauf se taper dessus.

Le Studio Boxe Locomotion, avec son approche «boutique», mise sur une personnalisation accrue, un environnement soigné, la qualité de l'encadrement et un fort attachement à une communauté solide pour proposer plus qu'un entraînement; carrément un style de vie!

[ POUR QUI ?]  La formule s’adresse aux gens de tous âges et de toutes conditions physiques. L’approche est progressive et l’encadrement serré afin de permettre à tous de participer.

Les séances sont segmentées en rounds d'une durée de 3 minutes. Elles sont variées et s’imbriquent dans une planification trimestrielle rigoureuse offerte par notre entraîneur-kinésiologue, Éric Fafard. Voici le déroulement d'une séance typique:

ROUND 1 & 2

Échauffement dynamique /«Shadow boxing» et/ou corde à danser combinés à différents exercices de conditionnement et de préparation.

ROUND 3 à 10

Travail en équipe sur sac de frappe et/ou sur mitaines. Sinon, travail devant miroir pour développer la technique (combinaisons, esquives et jeu de pieds)

ROUND 11 & 12

On attaque les abdominaux et le «core» avec un conditionnement spécifique.


TROIS OPTIONS
POUR DÉMARRER

FORFAIT ATH

Pour un engagement solide, vous utilisez la grande porte en optant pour un forfait de 12 mois qui vous donne un accès au Studio Boxe et plus.

109$/MOIS

INTRO BOXE 3H

À combiner, ou non, avec les autres options, trois séances privées d'une heure avec l'un de nos coachs. Pour apprivoiser la boxe à votre rythme.

224$

6 SÉANCES

Pour bien tester la discipline et trouver vos repères, 6 séances en groupe qui risque fort de vous rendre accro. On préfère vous avertir.

138$

En cliquant ACHETER, vous êtes dirigé vers notre site transactionnel;

LE TARIF DU FORFAIT ATH EST OFFERT DANS LE CADRE D'UNE ENTENTE DE 12 MOIS.
VOUS AVEZ UNE GARANTIE DE SATISFACTION LIMITÉE DE 37 JOURS (?) SUR CE FORFAIT;

Le forfait INTRO BOXE est disponible seulement une fois par client;

Lors de votre première visite, vous pouvez ajuster le tir et changer de contrat sans frais;

Les taxes sont non-comprises dans les tarifs proposés;

POUR PLUS DE DÉTAILS SUR NOS ABONNEMENTS, CLIQUEZ >ICI<

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N'hésitez pas à remplir ce formulaire pour nous faire signe. La balle sera dans notre camp pour planifier une rencontre.

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Optionnel, mais si vous complétez, nous communiquerons avec vous via texto.
 La salle de cours avant la tempête.

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POURQUOI BOXER?

 L'entraînement personnel fait également partie des services offerts pour la boxe.

L'entraînement personnel fait également partie des services offerts pour la boxe.

On s’initie à la boxe pour plusieurs raisons. En voici quelques-unes.

L’EFFICACITÉ | L’intensité requise pour appliquer les combinaisons, la demande cardiovasculaire générée par les déplacements et le travail par intervalles vous permettront d’incinérer les calories et d’abaisser votre taux de gras. Bien que le formule offerte sera un entraînement complet (full body workout), une attention toute particulière est portée aux fesses, aux abdos et aux jambes (groupes musculaires permettant de générer la puissance). À la fois aérobique et anaérobique, la pratique de ce sport vous permettra de tonifier vos muscles (sans prise de masse) et de développer le physique élancé et puissant du boxeur.

LE DÉFI | Cette discipline, axée sur la technique et les habiletés, demande concentration et coordination. Même en situation de fatigue alors que les bras se font lourds et que vous cherchez votre souffle, vous vous devez de penser et de penser vite.

BÂTIR LA CONFIANCE | On aime l’aspect «empowerment». On aime le côté rebelle. La boxe permet d'être «bad ass».

ÉVACUER LE STRESS | Les tracas du quotidien sont vite oubliés une fois les gants enfilés. Non seulement frapper dans un sac représente une façon saine de relâcher ses tensions, mais la poussée d’endorphine vous apportera le bien-être.

LE PLAISIR | Tellement d’éléments à maîtriser, tellement de variétés qu’on ne se lasse jamais de la boxe.

C'est pour vous si...

  • Vous cherchez à être plus fort, plus agile, à tonifier vos abdominaux ou à développer un vicieux uppercut;
  • Vous êtes un coureur chevronné, un cycliste, un amant de la randonnée et on en passe. Si vous cherchez de la variété, désirez essayer quelque chose de nouveau, compléter votre entraînement, ne cherchez pas de midi à 14 h;
  • La course à pied, les appareils cardio, le vélo stationnaire vous font dire: «Non merci, très peu pour moi.», la formule offerte sera idéale pour travailler votre capacité cardio-vasculaire de façon sournoise. Vous ne verrez rien passer et serez tout d'un coup surpris de courir plus vite que les «kiddos» de votre entourage;
  • Vous n'avez pas d’affinités avec les poids et haltères, mais recherchez tout de même un entraînement intense et efficace qui travaillera votre tonicité.