Boxe 101: les six coups de poing
7 août 2023 / Article maisonRegarder un combat de boxe peut fasciner. La rapidité et les impacts sont impressionnants. Lorsque vient le temps d’apprivoiser la discipline, même dans un contexte comme celui du Studio où il n’y a pas de coups portés, la technicité des gestes, à elle seule, peut intimider certains débutants.
N'ayez crainte, aucune expérience n’est requise pour intégrer nos classes et vous aurez la chance d’apprivoiser la technique à votre rythme.
Le jab, le direct, le crochet avant, le crochet arrière, l’uppercut avant et l’uppercut arrière sont les coups de poing de base en boxe. Comme pour toutes techniques, elle demande un apprentissage. Voici une série de photos aide-mémoires, qui mettent l’accent sur les points saillants à respecter.
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